Ich kenne das Gefühl, wenn man sich selber ständig kritisiert. Wenn man denkt, dass man nicht gut genug ist. Wenn man Angst vor Ablehnung von anderen Menschen hat.
Ich habe herausgefunden, dass die Angst nicht gut genug zu sein, ganz häufig ihren Ursprung in unserer Kindheit und unserer Jugend hat - ausgelöst durch Erfahrungen, die uns verletzt haben. Und das können ganz unterschiedliche Situationen sein.
Aber es gibt einen Weg diese früheren Wunden wieder zu heilen und wieder im Einklang mit sich selber zu leben. In meinem LIVE Online-Workshop am 10.10.2020 erfährst du wie dieser Weg aussieht.
Bist du dabei? :-)
Deine Mareike
Ärztin, Ernährungsmedizinerin und Coach